有时候你可能不想让Win11自己下一些可选的更新， 比如驱动啊、功能包啊这些，主要原因是这些更新可能会影响你电脑的稳定性， 说到底。 或者你根本就没用到这些新功能。那怎么才能不让它自己下这些更新呢？下面我就说几个办法，你可以挑一个适合你的方法来用。

方法一：在设置里关掉自动更新

这个方法最简单，适合那些不想动注册表或者组策略的人，操作一波...。

1、按 Win + I 打开设置。

2、点左边的 Windows 更新。

3、点 高级选项。

内卷... 4、 往下滑，找到 可选更新 那块，然后把那个“自动下载和安装可选更新”的开关给关了。

泰酷辣！ 5、关了之后系统就不会再偷偷下那些可选更新了比如驱动更新、功能更新这些。

方法二：用组策略编辑器关掉可选更新

这个方法适合专业版、 企业版或者教育版的用户，家庭版可能用不了组策略。

1、 按 Win + R然后输入 gpedit.msc回车打开组策略编辑器。

2、 找到这个路径：

计算机配置 → 管理模板 → Windows组件 → Windows更新 → 可选更新

何不... 3、在右边找到 启用自动下载和安装可选更新双击它。

4、 把它设成 已禁用然后点 应用 和 确定。

5、 确认这个设置是 已关闭 的，这样系统就不会在你不知道的情况下下那些可选更新了。

方法三：用注册表关掉可选更新

这个方法适合那些喜欢自己动手改注册表的人。

1、 按 Win + R输入 regedit回车打开注册表编辑器。

HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate\AU

当冤大头了。 3、如果 AU 这个项不存在就自己新建一个，然后在里面加两个键值：

第一个是 NoAutoUpdate值设为 1，呵...。

第二个是 IncludeRecommendedUpdates值设为 0。

动手。 4、 如果 AU 项下面没有这两个值，就自己新建一个 DWORD 值，名字是 NoAutoUpdate值是 1再新建一个 IncludeRecommendedUpdates值是 0。

5、改完之后记得重启电脑，这样系统就不会再自动下那些可选更新了，精辟。。

方法四：禁用Windows更新服务

这个方法适合那些想彻底点的，直接把服务给关了，PTSD了...。

踩个点。 1、 按 Win + R输入 services.msc，回车打开服务管理器。

2、 找到 Windows UpdateWindows Update Medic ServiceBackground Intelligent Transfer Service 这三个服务，我们一起...。

恕我直言... 3、 对每个服务右键，点 属性然后把启动类型改成 已禁用。

4、确认这三个服务都关了然后系统就不会在后台下载更新了，尊嘟假嘟？。

方法五：用PowerShell清空更新缓存

这个方法是清掉已经下载但还没装的更新，防止它继续自动装，我可是吃过亏的。。

1、以管理员身份运行PowerShell，格局小了。。

2、 施行以下命令：

net stop wuauserv

net stop bits

3、del /f /s /q %windir%\SoftwareDistribution\Download\*，差不多得了...

我懂了。 4、施行完这些命令后系统会清空所有待处理的可选更新缓存，而且Windows Update服务会重新初始化成干净状态。

方法六：用组策略彻底关掉可选更新

4、点 应用 和 确定。

5、重启电脑，这样系统就不会再检查可选更新了但平安更新还是正常检查的。

方法七：用注册表隐藏特定驱动更新

不堪入目。 这个方法可以不让某些驱动更新自动装上，适合那些不想让系统自动更新驱动的用户。

1、 打开注册表，找到这个路径：

2、在右边新建一个 DWORD 值，名字是 ExcludeWUDriversInQualityUpdate值是 1，歇了吧...。

3、关掉注册表编辑器，重启电脑，这样系统就不会自动下推荐的驱动更新了。

方法八：用任务计划程序禁用更新扫描

这个方法是防止系统在后台扫描更新，适合那些想彻底关掉更新检查的用户，好家伙...。

1、 按 Win + R输入 taskschd.msc回车打开任务计划程序。

拜托大家... 2、在左边找到 任务计划程序库 → Microsoft → Windows → WindowsUpdate。

3、 在中间列表里找到以下三个任务：

• Automatic App Update，吃瓜。

• Scheduled Start

• sih

4、对每个任务右键，点 禁用。

5、确认这三个任务都禁用了这样系统就不会在后台扫描更新了。

6、关掉任务计划程序，重启电脑，这样系统就不会再自动检查更新了，出道即巅峰。。

这些方法都能有效阻止Win11自动下载和安装更新。用户可以根据自己的系统版本和操作习惯选择合适的方法。 踩个点。 需要注意的是关闭自动更新可能会错过重要的平安补丁和功能更新，所以建议用户定期手动检查更新。

不过如果你是那种不想被系统更新打扰的用户，可以试试这些方法，选一个适合你的就行。

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