---

电脑。下一睡眠和休眠，哪个更省电？哪个更好？当电脑闲置时，关机、睡眠和休眠是三种让电脑休息的方式。关机大家都懂，但睡眠和休眠却让人摸不着头脑。易破姐姐来给大家解释一下。

一、睡眠和休眠的定义及功能

睡眠：电脑在睡眠状态下，仅消耗少量电量。电脑可。脑电闭关并作工有所以快速启动，并立即返回离开的位置。不用担心因电池耗尽而丢失工作，因为会自动保存所有工作并关闭电脑。

休眠：休眠是专为笔记本电脑设计的功能，可能不适用于所有电脑。休眠选项消耗的电量低于睡眠选项。当你 启动电脑时，可以回到离开前的任务（虽然没有睡眠选项快）。

睡眠相当于汽车着火，发动机转动但不踩油门；休眠相当于汽车熄火，发动机停止但可以随时启动。

睡眠是将电脑运行的任务和数据保存到内存中，消耗少量电能，不会断电。休眠是将任务和数据保存到硬盘（虚拟内存）中，可以断开电源，更节能。

二、如何选择睡眠或休眠功能

睡眠使用场景：在办公室，电脑总是连接电源，想吃午饭或和顾客一起喝咖啡。当不需要在短时间内使用电脑时，可以使用睡眠功能，回来时迅速继续工作。

休眠使用场景：出差时，在移动办公环境中，需要节省电池消耗，随时随地快速打开电脑，然后点击休眠按钮！

三、如何开启睡眠和休眠功能

开启睡眠功能：

开始→电源→睡眠

开启休眠功能：

右击电池图标，选择电源选项

点击左侧选择电源按钮功能

点击上面的更改当前不可用的设置

在下面的关机设置下检查休眠

单击保存修改

然后，当你 点击菜单中的电源选项时，你可以同时看到睡眠和休眠按钮。

四、睡眠和休眠的节能对比

根据研究，睡眠模式相比休眠模式，在节能方面略胜一筹。睡眠模式下，电脑的能耗约为0.5瓦，而休眠模式下，能耗约为1瓦。因此，如果你在节能方面有更高的要求，建议选择睡眠模式。

睡眠和休眠各有优缺点，选择哪种模式取决于你的实际需求。如果你需要快速启动电脑，且对节能要求不高，可以选择睡眠模式；如果你需要长时间不使用电脑，且对节能有较高要求，可以选择休眠模式。

电脑睡眠和休眠的选择，看似简单，实则蕴含了许多知识。希望这篇文章能帮助你更好地了解它们，选择最适合自己的模式。

电脑睡眠和休眠，哪个更省电？哪个更好？现在你心中有答案了吗？快来试试吧！