你是否曾在街头巷尾，或是电视广告中，听到保健品能“包治百病”的神奇说法？别急，中国消费者协会来给你上一堂保健品消费的“常识课”。

保健品，真的能治病防病吗？

中消协明确指出，保健品可不是什么“万能药”。它们不具备疾病预防和治疗功能，那些宣称保健品能治病、防病的行为，都是不符合法律法规和相关规范性要求的。

警惕虚假宣传，别被“免费”诱惑

有些商家为了吸引消费者，会打着“免费”的旗号，比如免费体检、免费健康讲座，甚至组织旅游、分时养生度假等。中消协提醒大家，这些看似“馅饼”的背后，可能隐藏着陷阱。

选购保健品，这些细节要注意

购买保健食品时，一定要认准“小蓝帽”标识，这是国家规定的保健食品专用标志。同时，要认真核对产品批号和功能声称，确保没有虚假、套用等问题。如果不确定，可以通过属地药品监督管理部门查验真伪。

中消协提醒：远离这些非法营销手段

不法商家为了推销保健品，会采取各种手段，比如亲情关爱、定期聚会，感恩答谢等，来获取消费者的信任。中消协提醒大家，要警惕这些非法营销手段，尤其是那些打着惠民工程、政府补贴、消费**等幌子的行为。

维护自身权益，这些做法要牢记

在购买保健产品或接受相关服务时，一定要选择正规商家，通过正规途径购买。同时，妥善保留购买小票、发票、在线交易记录等凭证，一旦发生消费纠纷，积极通过正规途径维护自身权益。

保健品市场鱼目混珠，消费者在购买时一定要擦亮眼睛。中消协的这番提醒，希望大家都能记在心里，远离保健品虚假宣传，保护好自己的“钱袋子”。

---