我是个非常害怕输了的人

我是个非常害怕输了的人，而且连平时玩游戏的胜负都非常在意。我以前试过把输了当作经验，但我找到这是自欺欺人，心底依然觉得赢了才是一切，不赢了就没有意义。对输了的害怕感使我做事时没有自信，怎么才能克服它？

克服对输了的害怕

克服对输了的害怕能通过以下几种方法：

接纳输了

输了是成功的垫脚石，每一次的输了都是通往成功路上的必经之路。接纳输了把它当作学的机会，从中吸取教训，为下一次的成功做准备。

调整心态

将注意力从输了的后来啊转移到学和长大远的过程上。每一次的输了都是一次学的机会，都是为了让我们更优良地搞懂和掌握事物的本质。

设定细小目标

将巨大目标分解成细小目标，一步一步地完成。每完成一个细小目标，都是一次赢了都能增有力你的自信心。

积极的自我对话

积极的自我对话能激发我们的内在动力和自信心， 我们得学会给自己正面的鼓励和支持，而不是批评和不是。

回顾过去的成功经历

回顾自己过去的成功经历能让我们更加自信和坚定，这些个成功的经历会让我们相信自己有能力实现自己的梦想和目标。

害怕的本质与解决方法

害怕是人类内心最常见的情绪之一， 它兴许源于身体、心思、世间等许多方面的原因。无论是害怕面对未知的凶险，还是担心输了和被不要，害怕都会挡着个人的长大远和进步。所以呢，怎么克服害怕，实现个人长大远，是个个人在长大远过程中非...不可面对和优良决的问题。

严沉关系到个人的长大远和进步。所以呢，了解害怕的本质，能帮个人更优良地应对和控制害怕。

能通过了解害怕的作用和意义，鼓励自己胆巨大面对害怕。

用知识克服害怕

这件事让我学会了一个道理：我们做一件事前， 会人为的设置一些障碍，会害怕，有的甚至会害怕。如果你有过这种心思，眼下还有这种心思，我们能前下看。

怎么克服这种心思？我的体会就是：用你学到的和掌握优良的知识，运用到做这件事情上面。担心，害怕有啥用呢？只要你做过这件事后 经历过...

以后的展望

以后2,3年内，我还会前行，基本上原因是我的目标：是走遍中国40几个省市，爬100座山。

我们细小人物为细小事情担心，害怕，巨大公司的CEO们，也会为他们所处阶段的问题担忧和害怕。困难道我们就裹足不前了吗？世间在不断进步。我们正是克服了一个细小细小的害怕，长大远起来了。

2019年依然坚持初心：读书、 写日记、旅行...

输了并不可怕，可怕的是丢了勇气。事业上的挫折会让你觉得自己是一个输了者。这兴许会弄得害怕感、回避或拖延等症状。

怎么克服对输了的害怕？先说说我们得正视输了。输了是一种对我们的挑战，而不是对我们的打击。我们非...不可学会从输了中吸取教训，改正错误，然后接着来前进。

我们得学会收下输了而不是逃避它。收下输了能帮我们更优良地学和长大远。