一、 关键词研究

关键词是SEO的核心，找到与宝安区相关且竞争度适中的关键词至关重要。可以通过百度关键词规划师、5118等工具进行关键词研究，挖掘潜在用户需求。

二、 网站优化

1. 网站速度：优化网站加载速度，提高用户体验，可以通过压缩图片、减少代码、启用CDN等方式提高网站速度。

2. 网站结构：确保网站结构清晰、 逻辑性强，方便搜索引擎抓取，采用扁平化结构，减少层级，提高用户体验。

3. 原创内容：定期更新网站内容，提高文章质量，增加用户粘性。

三、外链建设

1. 行业网站：在相关行业网站发布文章，增加外链。

2. 论坛、博客：在论坛、博客等平台发表高质量文章，争取优质外链。

3. 社交媒体：利用微博、微信公众号等社交媒体平台进行推广，增加外链。

四、 竞争对手分析

分析竞争对手的SEO策略，了解其优劣势，针对性地优化自己的网站，可以通过SEO工具对竞争对手进行关键词、外链、流量等方面的分析。

五、 数据监控与分析

定期监控网站数据，分析SEO效果，关注搜索引擎排名、流量、转化率等指标，根据数据调整优化策略。

六、 长尾关键词策略

1. 深入挖掘用户需求：通过关键词研究，了解用户需求，挖掘长尾关键词。

2. 优化长尾关键词：针对长尾关键词进行网站优化，提高排名。

3. 内容创作：围绕长尾关键词创作高质量内容，提高用户体验。

七、 案例分析

以某宝安区企业为例，通过以上SEO策略，该企业在短时间内实现了关键词排名的提升，网站流量和转化率也得到显著提高。

宝安SEO优化需要从多个方面进行，包括关键词研究、网站优化、外链建设、竞争对手分析以及数据监控等。只有全面、持续地优化，才能在激烈的市场竞争中脱颖而出。