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一、 了解脸部脂肪类型,对症下药 脸颊两侧脂肪堆积基本上分三种情况: 看着镜子里的包子脸,想起那东西打了6次溶脂却越来越肿的姑娘——她哭着说"早晓得先查查是不是水肿"。脸颊减脂本质是脂肪、肌肉、水分的三沉博弈,别被"飞迅速瘦脸"蒙蔽双眼! 结实如石头→咬肌肥巨大 柔软绵无阻力→脂肪堆积 按压有压痕→水肿型 二、 三要三不要,打造身子优良瘦脸 ✅ 三要: 要高大钾食物:香蕉、橙子 要优质蛋白
查看更多 2025-07-31
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