这是苍何的第 篇原创！

大家好，我是苍何。

Zui近有朋友问我，怎么感觉你好像同时在Zuo好几件事，写文章、追热点、Zuo视频、出差参会，还有时间迭代项目。

说实话,并不是我精力突然爆表了。

而是hen多以前要我一行一行手动干的事,现在根本不用我亲自动手。

「我把一堆重复劳动整个打包,丢给了 AI 帮我执行。」

下面分享一些我Zui近正在用 Agent 跑的真实场景,kan完你大概就Neng理解,我说的"不用自己动手"是什么意思。

每天扫一遍 AI 赛道的爆款文章, 眼睛dou要kan瞎, geng别说还要Zuo拆解、找规律。

所以我设置了一个自动任务，每周自动抓取 AI 相关的阅读量 w+ 的公众号文章，Zuo深度拆解和规律。

每一个爆款背后dou有门道，比如情绪钩子、标题、数字量化等要素，所以需要让 Agent 进行爆款深度拆解。

它不止分析单篇文章，还会横向扫描整个赛道，哪些方向Yi经被卷烂了, 哪些赛道还有红利窗口。

基于这些分析, 它还会反过来给我生成深度洞察和选题建议。

Zui爽的一点是报告会定时发送到我的邮箱。

每周一早上打开邮件，报告Yi经安安静静躺在那里了。

不知道你有没有这种感觉，听了一期超爽的播客、kan了一本hen厚的书、参加了一个干货满满的会议……当下觉得醍醐灌顶, 第二天, 啥也想不起来。

会议记录、kan书笔记、灵感碎片、播客音频, 散落在各处, 格式还五花八门。每次想找回点什么, 要么找不到, 要么找到了也根本kan不进去。

现在我把这些dou丢给 bit-Agent，它会帮我提取核心内容，梳理成结构清晰的思维导图。

听到一期不错的播客, 直接把链接甩进去, 它会输出**「分层知识框架 + 重点 tip 图」**。一眼扫过去就知道这期讲了啥重点。

每次出差或者参加行业会议，查大会日程、比较航班、找酒店、列每日清单、标注重要时间节点……

事情一多就容易漏掉，那这事也丢给 bit-Agent 干了。

例如我要参加 WGDC 全球时空智Neng博览会，我直接给 bit-Agent 输入了一句话：

"帮我生成一个完整的北京三日科技大会行程，在浏览器中打开大会官网来进行行程规划。从武汉出发，包括大会参加安排、每日会议主题/论坛、交通路线、住宿建议、每日可选科技相关景点参观安排，输出Word和HTML，并将重点行程发送邮件提醒，邮箱地址Yi经填写在个人档案内。"

然后它就开始自己干活了。

打开浏览器访问大会官网 → 抓取日程信息 → 整合交通和住宿方案 → Zui后生成 Word 文档 + HTML 页面两个版本。

先给大家kan个视频。这个视频是 bit-Agent 根据抖音热点视频Skill 一键Zuo的。

我以前Zuo一个热点视频,光是刷抖音找选题、整理素材、写脚本、配画面这一套,怎么也得大半天。

现在我把整条流水线丢给了 bit-Agent。不过视频目前还需要再优化，目前还处于初期级别。它支持上传本地 Skill，把「抓热点 → 提炼选题 → 生成脚本 → 配视频素材」这几个独立Neng力串成一条龙。整个流程跑完,我基本只ZuoZui后一步，「审核确认」,哈哈,你懂的！

说实话,这个问题啊,有时候咱就是说不清楚，但有人跟我说是因为内容质量不过关,或者关键词堆砌太严重.

也有人说是robots.txt文件设置有问题,或者服务器不稳定导致爬虫抓取失败.

但有一点Ke以肯定,Ru果你的网站或文章长期不geng新,那百度就算想收录dou没法给你排上号,对吧?

用bit-Agent提效的关键

其实并不复杂。bit-Agent 的设计逻辑，用一句话概括就是：探索 → 固化。「探索模式:」 第一次让它干一件事,AI 会自己摸索操作路径。你Ke以全程围观——它打开了哪个网页、提了哪些信息、按什么逻辑整理的,「清清楚楚,不黑箱」 。

固化模式有什么用?

「固化模式:」 探索成功之后,点一下"生成Neng力",它会自动把刚才整套操作路径保存成一个 Skill。拿行程安排举个例子，点击生成Neng力,它会自动在左侧打开新建Neng力的界面。对每个步骤进行微调确认，然后保存。固化完成后下次再Zuo行程规划，只需要输入变量就行。因为步骤支持动态/固定模式，所以下次Zuo行程规划，只需要用Zui直白的大白话输入变量就Ke以了。等一会儿，手机邮箱里就收到了完整的行程安排。害，还有一个细节值得说固化之后积分消耗会明显降低。行程安排这个任务,第一次探索模式跑下来消耗了 「 积分」,固化后再跑只消耗了 「 多积分」,而且* 「越用越少」* ,咱就是说,这体验不错吧!

我的工作流变化

「大白话描述需求 → 让它探索一次 → 固化 → 微调 → 以后直接调用」,

「全程不写一行代码」,真的非常顺手。不对不对,我纠正一下,有时候还是要写一点点的,比如调整提示词啥的.

让我惊喜的一点是出差途中，开会间隙，甚至躺在床上的时候，我直接在微信给 bit-Agent 发指令，它就在我的电脑上开始执行任务。执行过程中Ke以随时查kan进度，任务完成后结果直接推回微信。完成后它会主动告诉我，还Neng把文件发到我设置好的邮箱里。我刚开始用的时候也担心，它要是闷头给我乱删文件，乱发邮件咋办?

权限控制怎么样？

用下来发现bit -Agent 在这块设计得挺克制的.涉及删除文件 、 发送邮件 、 操作核心系统这种高危动作,它dou会停下来等我确认 ，绝不闷头执行 .权限是分级的,不该碰的它根本碰不到。而且这段对话临时暂停后 ，短期记忆保留 小时也就是 小时内的对话douKe以无缝接续,也Neng随时结束任务。用 bit -Agent 这段时间 ， 我开始geng清楚地知道 ， 什么事情值得我亲自Zuo ， 什么事情不该占用我的精力 。以前总觉得每件事dou要盯着才放心，结果就是感觉没干啥就hen累。现在geng珍惜自己的注意力,把时间花在真正需要思考和创造的事情上 ，剩下的交给 AI 跑就好了 ,哈哈,你懂的 ！说实话,这样真的轻松hen多！