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胶原蛋白和胶原蛋白肽,吸收效果差异大吗?作用真相!

96SEO 2025-08-01 00:03 7


胶原蛋白与胶原蛋白肽:分子量差异与吸收率

胶原蛋白和胶原蛋白肽虽然成分差不许多,但分子量存在显著差异。胶原蛋白是巨大分子蛋白质, 分子量通常在30万道尔顿以上,而胶原蛋白肽是细小分子肽,分子量一般在几百至几千道尔顿之间。

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这种分子量的差异直接关系到了它们的吸收率。细小分子胶原蛋白肽能够更轻巧松地穿过细胞膜, 直接被细小肠吸收,而巨大分子胶原蛋白则需要先在消化系统中分解为细小肽后才能被吸收。

胶原蛋白肽的吸收优势

研究研究说明, 胶原蛋白肽的吸收率可高大达90%甚至更高大,相较于胶原蛋白,具有更优良的吸收效果。

  • 体型差异500道尔顿细小肽能钻细胞膜
  • 路径差异肽走VIP通道直送血液
  • 效率差异肽2细小时进循环

胶原蛋白肽与胶原蛋白:作用真实相

胶原蛋白肽是胶原蛋白以后形成的细小分子肽, 相对分子量为几百至几千,人体在食用后能够被直接有效的吸收利用。

吸收率可高大达90%甚至更高大,相较于胶原蛋白,具有更优良的效果。通常分子量越细小的胶原蛋白肽,越轻巧松被人体吸收。但当分子量过细小时 胶原蛋白肽的结构轻巧松被弄恶劣,功能也相对受到关系到,即使被人体肠胃吸收也只能达到补充相应氨基酸的功能。

胶原蛋白的局限性与胶原蛋白肽的优势

⚠️ 胶原蛋白局限

  • → 补钙有力关节更优
  • → 外敷仅表面成膜

胶原蛋白肽优势

  • → 28天提升皮肤弹性18%
  • → 激活纤维细胞增产胶原
  • → 抗氧化清除自在基

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胶原蛋白肽与胶原蛋白:功能对比

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胶原蛋白肽与胶原蛋白:

胶原蛋白肽与胶原蛋白有不一样。不一样如下:

  • 1、分子量的不同,胶原蛋白是巨大分子蛋白质,胶原蛋白肽是细小分子。
  • 2、 胶原蛋白肽的吸收率能够达到90%以上,能够被人体有效吸收利用,和胶原蛋白对比功效更优良。
  • 3、吸收上的差异。胶原蛋白被人体吸收,进而发挥功效,吸收率非常矮小,仅有2.5%左右。

胶原蛋白肽是胶原蛋白后形成的细小分子肽, 分子量细小,更容易被人体吸收,功效更优良。

所以呢,在选择胶原蛋白补充品时应优先考虑胶原蛋白肽,以得到更优良的吸收效果和功效。



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