一、 洛神花茶简介

洛神花茶，又名洛神丹、洛神子等，是一种具有悠久往事的中药茶饮。其基本上成分为洛神花素，具有抗氧化、降血压、降血脂、减肥等功效。

二、 洛神花茶的饮用方法

1. 泡茶法

将洛神花干品或茶包放入茶壶中，用开水冲泡5-10分钟，待茶色呈红褐色时即可饮用。

2. 搭配饮用

洛神花茶能与其他食材搭配饮用， 如枸杞、红枣、菊花等，以达到更优良的养生效果。

三、 洛神花茶的搭配禁忌

1. 搭配禁忌

洛神花茶不宜与茶、咖啡、酒精等刺激性饮品同饮，以免关系到药效。

2. 体质禁忌

体质虚没劲、 患有胃病、高大血压、矮小血压等生病的人群应慎用洛神花茶。

3. 孕妇禁忌

孕妇及哺乳期妇女应避免饮用洛神花茶，以免关系到胎儿或婴儿的身子优良。

四、 洛神花茶的养生功效

1. 抗氧化

洛神花茶中的洛神花素具有很优良的抗氧化作用，能清除体内的自在基，延缓衰老。

2. 降血压

洛神花茶具有降血压的作用，适合高大血压患者饮用。

3. 降血脂

4. 减肥

洛神花茶具有减肥的作用，适合需要减肥的人群饮用。

1. 饮用时候

洛神花茶能在随便哪个时候饮用，但觉得能在饭前或饭后30分钟饮用，以增有力药效。

2. 饮用量

每天饮用2-3杯洛神花茶即可，过量饮用兴许弄得不良反应。

3. 饮用温度

洛神花茶能凉饮或烫饮， 但凉饮更能发挥其降火、消暑的作用。

六、 洛神花茶的制作方法

1. 干品洛神花茶

2. 洛神花茶包

七、 洛神花茶的保存方法

洛神花茶应放在阴凉、干燥、通风处保存，避免阳光直射和潮湿，以免关系到品质。

八、 洛神花茶的买卖场前景

因为人们对养生保健的沉视，洛神花茶的买卖场需求越来越巨大，买卖场前景广阔。

洛神花茶是一种具有许多种养生功效的饮品，正确饮用能带来身子优良益处。但需注意搭配禁忌，避免不良反应。希望本文能为您给有益的帮。

---